Todo sobre los ataques de pánico Productospeluqueria.org
Cotidianamente, todos los seres humanos tenemos una dosis de ansiedad y temores que conviven con nosotros. Si éstos se mantienen en límites normales, se trata de síntomas perfectamente normales y controlables.
Pero si llegan al punto de paralizar nuestras actividades corrientes, nos hacen cometer actos irracionales y sentir que nuestra vida es abrumadora, se trata de un trastorno de ansiedad, también conocido como ataque de pánicoo agorafobia.
Alrededor del 30% de la población mundial es víctima de estas crisis de angustia, que pueden llegar a aislar por completo de la vida social a quienes la sufren, restringir sus actividades y hacerlos padecer malestares físicos.
Los que sufren de estos trastornos, también pueden entrar en estados depresivos, consumir alcohol o drogas como intentos para vencer el problema, o padecer trastornos digestivos o enfermedades cardiovasculares. En consecuencia, el desempleo y los problemas crecientes en las relaciones de pareja o familiares también ser consecuencias indirectas de esta patología.
Por tener una base genética, los ataques de pánico no son algo privativo del siglo XXI. Pero debido a que en la actualidad los seres humanos debemos soportar y tolerar una exigencia social cada vez mayor y los niveles de estrés son muy superiores, estos trastornos hoy afloran y se hacen mucho más notables que décadas atrás. ¿Cuáles son los síntomas físicos de un ataque de pánico?
Los síntomas más usuales son: taquicardia, sudoración, temblores, ahogos, náuseas, mareos o miedo a perder el control, no poder permanecer en espacios abiertos o cerrados, miedo a volar o cualquier otra clase de miedo irracional, padecimiento de ansiedad desmedida frente a determinadas situaciones, exceso de timidez.
Estas vivencias se producen súbitamente, y quien las padece siente que podría llegar a morir en ese instante.¿Cómo es el tratamiento?
Se trata de una patología crónica y, según el caso, la dificultad controlarla varía. Sin embargo, puede ser totalmente superada siempre que se cuente con la ayuda adecuada.
El diagnóstico debe ser lo más precoz posible. Si usted, leyendo este artículo, verifica varios de sus síntomas, debe concurrir inmediatamente a la ayuda psiquiátrica profesional. El tratamiento debe ser integral, y debe reunir también la ayuda de un psicólogo que trate analíticamente el por qué de su trastorno de ansiedad. Puede ser indicado algún tipo de terapia complementaria, como ejercicios de relajación, yoga o algún deporte. Los resultados del tratamiento son rápidamente visibles, pero son importantes la fe en el tratamiento y la constancia en él para desterrar el problema por completo.
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